آموزش زیبایی و سلامت

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 9

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم.خوب این مطلب بی شک برای خانم های عزیز است.آقایون نیان داخل.البته شوخی کردیم.در این مطلب برای دوستان عزیز یاد خواهیم داد که چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم.با ما باشید.

این چیزی بود که در موتور های جستوجو دیدم شما به دنبال آن هستید :

  • چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم
  • چگونه ناخن های خود را زود بلند کنیم
  • چگونه ناخن بلند کنیم
  • چگونه ناخن بلند داشته باشیم؟

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم

ناخن های بلند و آراسته برای زنان بسیار زیبا میباشد اما بلند کردن و نگهداری از ناخن ها کار زیاد راحتی نمیباشد . یکی از مشکلات بزرگ بلند کردن ناخن سرعت رشد پایین آن میباشد که در این مقاله راه کارهایی برای آن نیز گفته شده است . دیگر مشکلات بلند کردن ناخن عبارتند از :
شکننده بودن ناخن
شکستن ناخن
ریش ریش شدن نوک ناخن
ترک خوردن
تقویت نکردن ناخن
در ادامه مقاله برای تمامی موارد راه حل های آسانی گفته شده است .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 1

سوهان ناخن را فقط در یک جهت بزنید .سوهان زدن ناخن در حرکات رفت و برگشتی باعث ایجاد پارگی های جزئی در ناخن خواهد شد و برای بلند کردن ناخن ایجاد مشکل میکنند . بنابراین فقط در یک جهت و با فشار کم سوهان ناخن را بکشید .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 2

از ناخن خود به عنوان ابزار استفاده نکنید .از ناخن خود برای باز کردن ، کندن و کارهای دیگر استفاده نکنید زیرا فشاری که به ناخن وارد میکنید باعث آسیب دیدن به ناخن خواهد شد .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 3

به ناخن خود استراحت دهید .برای مدتی بگذارید ناخن شما هوا بخورد . از لاک ناخن برای مدتی روی ناخن استفاده نکنید . این استراحت دادن باعث میشود که ناخن بتواند خود را ترمیم کند . در طول این مدت برای براق شدن ناخن میتوانید از روغن زیتون استفاده نمایید .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 4

ناخن های خود را گرد کنید .ناخن های گرد شده کمتر میشکنند . از مربعی در آوردن ناخن خود خودداری نمایید .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 5

از ژل رشد ناخن استفاده نمایید .اگر رشد ناخن شما کم است یا اصلا بلند نمیشوند می توانید از ژل رشد ناخن استفاده نمایید . این ژل ها باعث محافظت و تغذیه ناخن خواهند شد . حتما طبق روش مصرف ذکر شده روی محصول استفاده کنید .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 6

از لاک پاک کن بدون آستون استفاده نمایید .آستون یک ماده شیمیایی است که میتواند به ناخن شما صدمه بزند . اگر متوجه شدید ناخن شما شکننده و ضعیف شده است از لاک پاک کن های بدون آستون استفاده نمایید . در هنگام خرید روی آن را بخوانید که نوشته شده باشد ” بدون آستون ” ( acetone free ) .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 7

بیوتین استفاده کنید .بیوتین با همان ویتامین H به رشد و مقاوم کردن ناخن کمک میکند . موز ، قارچ ، آووکادو ، ماهی سالمون و غلات دارای مقدار زیادی بیوتین هستند میتوانید از آنها استفاده کنید . از مکمل بیوتین نیز میتوانید استفاده کنید . بیشتر مولتی ویتامین ها نیز حاوی بیوتین هستند .

چگونه ناخن های خود را سریع بلند کنیم 8

لاک ناخن را نکنید .کندن لاک ناخن باعث کنده شدن یک لایه از ناخن میشود که در نهایت باعث ضعیف شدن ناخن میشود . لاک ناخن را فقط با مواد پاک کننده لاک پاک کنید .

ناخن

تقویت ناخن با لیمو .لیمو را از وسط نصف کنید و به تمام ناخن های خود بمالید . آنقدر بمالید تا ناخن های شما براق و تمیز شوند . مقداری روغن زیتون را گرم کرده و روی ناخن های خود بمالید . ۳ تا ۵ دقیقه به ناخن فرصت دهید تا روغن را جذب کند .
دیگر نکات بسیار مهم برای بلند کردن و تقویت ناخن :
از سفت کننده ناخن استفاده نکنید زیرا باعث شکننده شدن ناخن میشوند .
در هنگام شستشو از دستکش استفاده نمایید .
از لوسیون و کرم استفاده نمایید . دست و ناخن خود را مرطوب نگه دارید تا به رشد ناخن خود کمک کنید .
از لاک رنگ پوست استفاده نمایید . لاک رنگ پوست باعث بلند شدن ناخن نمیشود اما باعث میشود که ناخن بلندتر به نظر بیاید .
فولیک اسید ، کلسیم ، آهن ، زینک ، ویتامین E و C نقش زیادی در سلامت ناخن ها دارند .
ناخن نخورید .
از لاک های ناخن حاوی فرمالدهید ( formaldehyde ) استفاده نکنید زیرا باعث شکننده شدن ناخن میشود .
بیشتر از ۵ روز لاک ناخن را نگه ندارید و زودتر از ۵ روز آن را پاک کنید .
اگر ناخن شکنده دارید از کرم های حاوی آلفاهیدروکسی ( alpha hydroxy acids ) و لالونیل ( lanolin ) استفاده کنید .
از مکمل آهن برای تقوی ناخن شکننده استفاده کنید .
برای تقویت ناخن از ژل پترولیوم استفاده نمایید .

 

 

منبع مطلب : koorook

(1 امتیاز)
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها