دیدنی های تهران

بهترین باشگاه بدنسازی تهران به همراه آدرس و شماره تماس ،مردانه و زنانه

بهترین باشگاه بدنسازی تهران کدام است ( The best gym in Tehran )  .بهترین لیست بر اساس جستوجوی شما کاربران

لطفا جهت تکمیل شدن لیست آدرس باشگاه های بدنسازی تهران در قسمت نظرات، باشگاه خود و دوستانتان را ارسال کنید تا در ادامه ی لیست آدرس باشگاه های بدنسازی تهران ثبت گردد.

خوزستان خبر هیچ‌گونه منفعت و مسئولیتی در قبال معامله شما با این آگهی ندارد.با مطالعه‌ی راهنمای خرید امن، آسوده‌تر معامله کنید.قبل از هر گونه مراجعه حضوری و پرداخت اطمینان حاصل کنید.

آدرس بهترین باشگاه های بدنسازی تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1مجموعه ورزشی تکنیک برتر02188273929گیشا، خیابان نوزدهم
2باشگاه تخصصی ورزشی غرب تهران02126763650شهرک غرب، انتهای بلوار دادمانف باعد از پل یادگار امام، ارغوان غربی، خیباان سروناز، مسجد امام حسن مجتبی، جنب سالن اجتماعات مسجد
3مجموعه ورزشی اکسیژن پرو02126801070تهران، زعفرانیه، مقدس اردبیلی، خیابان ثارالله، کوچه بنفشه
4باشگاه ورزشی سالک02188872591خیابان ولیعصر، بالاتر از توانیر، روبروی ایستگاه بی آر تی همت، بن بست فلق، باشگاه ورزشی سالک
5باشگاه ورزشی میرداماد02188783720بلوار میرداماد، زیر پل میرداماد، حد فاصل بزرگراه مدرس و خیابان آفریقا، پلاک 285
6مجموعه ورزشی صبا02122099100سعادت آباد، سرو غربی، پلاک 104
7باشگاه بدنسازی سالار02122600078شریعتی، بالاتر از ایستگاه مترو قلهک، خیابان یزدانیان، پلاک 8
8باشگاه بدنسازی شاین02122724037فرمانیه، خیابان لواسانی، پلاک 169
9باشگاه بدنسازی ویوا02122283040نیاوران، روبروی کلانتری نیاوران، خیابان فیضیه، نبش کوچه 9، پلاک 10
10باشگاه بدنسازی شاهین02122637583پاسداران، خیابان دولت، بعد از کاوه، جنب حسینیه یزدیها، پلاک 409

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 1 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
 1 12 بهمن جماران باهنر (نیاوران)، خیابان یاسر، کوچه سوده
 2 22 بهمن02122971840بزرگراه ارتش، بلوار ستاد مشترک، شهرک فلاحی
 3آتش نشانی و خدمات ایمنی02122491122بزرگراه ارتش
 4 آشنا (بانوان)02122736949لواسانی (فرمانیه) کوچه آبکوه چهارم، پلاک 11
 5 آفتابالهیه، خیابان شریفی منش، خیابان مهدیه، پلاک 17
 6 آفتاب فرمانیه02126104616لواسانی (فرمانیه) روبروی خیابان صالحی
 7 اطلس02122817319باهنر (نیاوران) بعد از خیابان بازدار (کامرانیه) نرسیده به مجتمع اداری نارون، پلاک 96
 8 البرز شمیران02122705267میدان تجریش، خیابان ارم، خیابان جلالوند، پلاک 14
 9 اوتانا02133321158پیروزی، خیابان شکوفه، خیابان درودیان، کوچه نظرآهاری، پلاک 34
 10 اکسیژن الهیه02122618682الهیه، خیابان شریفی منش، بن بست آذر، نرسیده به بیمارستان اختر، پلاک 10
 11 ایران02122173115فلاحی (زعفرانیه) خیابان بغدادی، پلاک 33
 12 ایرانیانولی عصر، خیابان فیاضی (فرشته) پلاک 1
 13 بارمان02122642028شریعتی، پل رومی، روبروی باغ سفارت ترکیه، پلاک 6
 14بانک صنعت و معدنپور ابتهاج (دارآباد) بالاتر از میدان نیاوران
 15 بانک ملی ایرانسباری (آجودانیه) کوچه دانشوران
16 بای لاین02126118074فرمانیه
17 برادران شهید سلیمانی02122239599شریعتی، پل رومی، خیابان برادران واعظی، پلاک 71
18 بنفشه02122408500مقدس اردبیلی (زعفرانیه) خیابان ثاراله، کوچه بنفشه
19 بین الملل02122729104دربند – خیابان اسدالهی – سازمان آب – بن بست مهرابیان
20 پاتریک02122732961 باهنر (نیاوران) – خیابان مقدسی (مژده) – نبش کوچه زمانی – پ. ۷۰
21 پارس02122218151 شریعتی – بالاتر از پل رومی – پ. ۱۷۸۹
22 پارک نیاوران باهنر (نیاوران) – بعد از پارک نیاوران
23 پاسارگاد02122751410 میدان تجریش – خیابان ملکی – خیابان افراز – خیابان انوش – پ. ۵
24 پرورش تن و روان باهنر (نیاوران) – میدان جماران – کوی حصارک
25 تابناک02122420544 ولنجک – خیابان پروانه – پ. ۵
26 تن آرا02122445318 ازگل – خیابان بیدستان دوم – پ. ۱۰
27 تن ور02122242356 باهنر (نیاوران) – خیابان دزاشیب – خیابان رمضانی – پلاک ۳
28 تن ورز پاسداران – نرسیده به خیابان برادران موحد دانش (اقدسیه) – جنب قنادی لادن
29 جوان02122717991 باهنر (نیاوران) – بعد از چهارراه محب – پ. ۲۵۷
30 زعفرانیه فلاحی (زعفرانیه) – خیابان فرزین
31ستاره02122411688مقدس اردبیلی (زعفرانیه) خیابان پسیان، خیابان شارستان 6، پلاک 23
32سرداران شهید شمیراناتازگل، خیابان دانشگاه
33سیمین02122419675فلاحی (زعفرانیه) خیابان اعجازی (آصف) خیابان بهزادی، خیابان مردانی، بن بست بهار، پلاک 6
34شاپرک02122673334شریعتی، بالاتر از پل رومی، نبش کوچه سلمان، پلاک 41
35شرکت نفت- شهید زرگر02122601214ولی عصر، خیابان فیاضی (فرشته) کوچه واثق نوری، پلاک 6
36شهدا قیطریهشریعتی، پل رومی، خیابان برادران واعظی (اسدی) خیابان کریمی، روبروی درمانگاه قیطریه
37شهدای نیاورانباهنر (نیاوران) خیابان منظریه 2
38شهرزاد02122413997اوین، خیابان کچویی، نبش کوچه ماهوتچی، پلاک 5
39شهید بابابیبزرگراه ارتش – خیابان شادی – شهرک بابایی
40شهیدعقیلیاندرزگو (چیذر) – بعد از امامزاده علی اکبر – جنب ساختمان شهدا
41شکوه02122945990قیطریه – خیابان خراسانی – پ. ۱۳
42صاحبقرانیه02122819794برادران موحد دانش (اقدسیه) – خیابان سپند – ک. آستان
43طلایی فرشته02122027227خیابان ولیعصر، بالاتر از پارک وی، خیابان فرشته، جنب مسجد فرشته، پلاک 142
44عمارمیدان قدس
45فدک02122456962بزرگراه ارتش – شهرک محلاتی – فاز ۲ – خیابان جهاد – خیابان نصر – پ. ۱۰
46قائم چیذرمیدان اندرزگو (چیذر) خیابان توکلی
47قیطریهقیطریه – خیابان کریمی
48مازیارمیدان اندرزگو (چیذر) – بن بست ایرانیان
49مسعود تسلیمی02122292790دیباجی شمالی – نرسیده به بزرگراه صدر، پلاک 19
50مهیارشریعتی – پایین تر از پل رومی – پ.1946
51مکث02122171872ولنجک – خیابان بیستم – خیابان گلستان سوم – خیابان گلستان یکم – پ. ۹
52نسامیدان نیاوران – خیابان شفیعی (جمال آباد)
53نقرهپاسداران – نرسیده به میدان صیاد شیرازی
54نقره (بانوان)02122289663پاسداران – نرسیده به میدان صیاد شیرازی – پ. ۶۷۶
55وزارت بازرگانیازگل – خیابان لارک – خیابان صمیح
56ولی عصر02122452539بزرگراه ارتش – شهرک محلاتی – میدان بسیج – خیابان توحید
57کوهستانی02122719577دربند – نرسیده به میدان سربند – پلاک 250
58یاس نراقی02122809030باهنر (نیاوران) خیابان منظریه 2
58

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 2 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1آذرخش02122370223شهرک ژاندارمری – خیابان آفتاب
2آرش کمانگیر ۲02166029047بزرگراه جناح – نرسیده به میدان آزادی – پلاک ۷۵
3آزادگان02144211237بزرگراه اشرفی اصفهانی – خیابان بهار
4آزادیان (منطقه ۲)02188373941شهرک قدس (غرب) – خیابان ایران زمین – خیابان گلستان جنوبی – نبش کوچه ۱ – پلاک 12
5اریکه سلامتیضلع شمالی میدان پونک، خیابان هفتم(واحدی)، ساختمان اریکه نیایش
6الوند نوین02144245734مرزداران – خیابان ابراهیمی – نبش الوند شانزدهم – پ. ۲۹
7انوش (بانوان)شهرک قدس (غرب) – فاز ۱ – خیابان ایران زمین – بالاتر از مجتمع تجاری گلستان – نبش کوچه دوم – پ. ۴۲۱
8اوج (بانوان)02188093108شهرک قدس (غرب) – فاز ۴ – خیابان ایوانک – خیابان زرافشان – خیابان خوارزم – روبروی کوچه ۵
9اکسیر جوان02144244060فلکه اول صادقیه (آریاشهر) – بلوار گلاب – جنب مسکن کاج، پلاک 24
10ایران آزادگانستارخان – خیابان سپهر
11ایران سعادت02122061449
12ایران سعادت رویال02188561831شهرک قدس، خیابان هرمزان، فاز ۲، بین برج نظامی و حافظ
13برادران پهلوان02166018939شادمهر (شادمان) –کوچه گل جام
14بیگی02188360201بلوار دریا – بالاتر از خیابان پاک نژاد – پ. ۲۰۶
15پارسیان فیتنس02166926494ستارخان – روبروی خیابان نمازی دوم – خیابان اکبریان آذر – پ. ۳۸ – واحد ۹
16پردیس02144235923مرزداران – خیابان گلستان – پ. ۳
17پرسپولیس02144288235فلکه دوم صادقیه (آریاشهر) – برج گلدیس – ط. هشتم – واحد ۸۱۷
18 پرنیان02144237500ستارخان، خیابان خسرو، خیابان اسدی جنوبی، خیابان قدیانی
19 تکنیک برتر02188286070کوی نصر، خیابان بیستم، جنب بانک پارسیان
20 جبلیمرزداران، بلوار دانش
21 جسم و اندیشه02188241011کوی نصر (گیشا) کوچه 17، پلاک 1
22 حسام02188268770کوی نصر (گیشا) بین پارک وی و بلوار گیشا، خیابان بلوچستان، پلاک 25
23 خانه ورزش- شمال غرب02188264049کوی نصر (گیشا) خیابان هفدهم، پلاک 54
24 دانیال02188561010 بلوار دریا، بعد از چهارراه پاک نژاد، پلاک 201
25 رهنما02144277062بلوار مرزداران، خیابان حضرت ابوالفضل، خیابان ردایی
26 سپهر02144283002 مرزداران – نرسیده به بزرگراه یادگار امام – خیابان سپهر – نبش کوچه سپهر ۷ – ساختمان سپهر
27 ستارگان ستارخان، خیابان تهران ویلا، خیابان باغبان
28 سرو02122073596 سعادت آباد – چهارراه سرو – خیابان آسمان ۲ شرقی – پ. ۶۲
29 سرو آسمان (بانوان)02122068338 سعادت آباد – بلوار پاک نژاد – بالاتر از میدان سرو – نبش کوی شکرایی – پ. ۲
30 صادقیان بزرگراه همت، خیابان گلستان
31 صبا 102122354269 سعادت آباد – خیابان سرو غربی – ساختمان نگار – پ. ۱۰۶
32 صبا 202122075182 میدان کاج – خیابان سرو شرقی – پ. ۳۳ – ساختمان زرین – ط. زیرین
33 صبا 302122081209 سعادت آباد، میدان سرو، پلاک 98، ساختمان نگین سرو
34 صدف- شمال غرب (بانوان)02188365187 شهرک قدس (غرب) بلوار خوردین، خیابان توحید 1، پلاک 60
35 گل ها02122066425 بلوار فرحزادی – خیابان مطهری – ساختمان میلاد – ط. دوم زیرزمین – سالن شماره ۲
36 گلایل سفید02188240307 آرش مهر (شهرآرا) – پاتریس لومومبا – خیابان ۲۵ غربی – جنب مسجدالزهرا
37زیتون سبز02122065496 شهرک قدس، بلوار فرحزادی، خیابان نورانی (پارک)، تقاطع بلوار درختی
38 مروارید02144213053 فلکه دوم صادقیه (آریاشهر) – بلوار شهدای صادقیه – خیابان ۲۷ غربی – پ. ۷
39 معراج02122366400 بلوار فرحزادی – خیابان مطهری – ساختمان میلاد – ط. زیرین
40 نامی شهرک قدس (غرب) – خیابان پونک باختری – خیابان بهارستان
41 نیکان02144204908 شهرک ژاندارمری، خیابان آرش، الوند4، پلاک 21
42 کانال مثبت آزادی، دانشگاه صنعتی شریف، خیابان صادقی، پلاک 37
43کوروشسعادت آباد – میدان کاج – خیابان سرو شرقی – خیابان پیوند
44کوش02122070772سعادت آباد – خیابان سرو شرقی- میدان فرهنگ – کوچه پیوند 1- پلاک 4
45یادگار (منطقه 2)02188363064شهرک قدس – خیابان پونک باختری – خیابان سپهر – گلبرگ 3 – گلستان 2 – مجتمع یادگار – طبقه 2
46انزو شعبه غرب02166558640طرشت، میدان تیموری، همایون شهر جنوبی میدان سلمان هراتی خ لطفعلی خانی بن بست برومند
46آرتمیس02166577019ستارخان

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 3 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1آرتین02188787286میرداماد – جنب نمایشگاه اتومبیل درویش
2آرش02122577426کلاهدوز (دولت) – نرسیده به خیابان پاسداران
3آریامن02188034204شیخ بهایی شمالی – نبش خیابان شهانقی – پلاک 66
4ایثار09121173398بزرگراه نیایش – روبروی مجموعه ورزشی انقلاب – مجتمع فجر – بازار سوم – روبروی مسجد
5بارشین02122231469کلاهدوز (دولت) – بلوار کاوه – خیابان روشنایی- خیابان صفا – کوچه آزادی – پلاک 1
6بانک مرکزی02122840598پاسداران – بعد از سه راه ضرابخانه
7بامدادشیخ بهایی شمالی – کوچه 12 متری اول
8بانوان ایرانی (بانوان)02122571359کلاهدوز (دولت) – نبش بلوار کاوه – ساختمان پزشکان کاوه – واحد 5
9پارت02122046785
10پاشا02122877164شریعتی، خیابان گل نبی، میدان کتابی، خیابان جلفا، کوچه پرستو، جنب فروشگاه تعطیلات
11پور زند وکیل02188786688آفریقا (جردن) خیابان قبادیان غربی، پلاک 13
12تندیس تک02122047529ولی عصر، چهارراه پارک وی، پلاک 2875
13تواناولی عصر، نرسیده به بزرگراه مدرس
14رویال ونک، شعبه امین02188030030ملاصدرا، چهارراه شیرازی، پلاک 3
15سئولونک، خیابان آرارات، خیابان پردیس
16سالار02122600078شریعتی، نرسیده به خیابان کلاهدوز، کوچه یزدانیان، پلاک 8
17سام02122612194
18سرخهمیدان ونک، کوچه نگار، جنب پارک خشایار، پلاک 51
19سروش02122058817
20شراگین02122278255
21شریعتی، شمال شرقشریعتی، روبروی خیابان خواجه عبدالله انصاری
22شهدای هفت تیر (منطقه 3)02184821075ولی عصر، بالاتر از خیابان میرداماد، جنب اداره آموزش پرورش
23شهید افشارآفریقا (جردن)، خیابان دامن افشار
24صدف02188051362شیخ بهایی، شهرک والفجر، خیابان دوم، بن بست 2/9
25صیاد شیرازیبزرگراه حقانی، خیابان کاویان غربی
26علی زاده02188046412شیرازی جنوبی، خیابان اتحاد، پلاک 3
27فردی02122568594
28فیکس02122020911آفریقا (جردن) بلوار گلشهر، پلاک 7
29قصر موج (منطقه 3)02122255221میرداماد، خیابان شمس تبریزی، نبش کوچه مریم
30گلستان آفریقاآفریقا (جردن) بلوار گلستان، پلاک 3
31مجموعه انقلاب (گلستان سبز)02126216167بزرگراه نیایش، بعد از بزرگراه کردستان
32موسسه یوگا02122214626شریعتی، بالاتر از پل صدر، کوچه سیمیاری، پلاک 18
33میرداماد02188783720
34ناهید02122044533ولی عصر، روبروی پارک ملت، خیابان ناهید غربی، پلاک 3
35همت02122039898ولی عصر، خیابان سعیدی، پلاک 73
36هیراد02122083664
37هیربد ، شعبه شیرازی (بانوان)02188069071شیخ بهایی، نرسیده به خیابان پردیس، خیابان شهریار، ساختمان شیراز
38هیربد 502188045893
39ونک02188774566ولی عصر، بالاتر از میدان ونک، خیابان عطار
40کانون تربیتی شهید مفتح02122229030شریعتی، پایین تر از حسینیه ارشاد، نبش خیابان کوشا
41کانون تندرستی سام02122612194دستگردی (ظفر)، خیابان فرید افشار، خیابان آرش شرقی، خیابان دلیری، نبش کوچه کریمی، پلاک 41
42کانون یوگا – شعبه ظفر02122256485دستگردی (ظفر)، خیابان کوی آبادی، پلاک 19
43کشوری02122902626میرداماد، خیابان رازان جنوبی، خیابان ورزش
44کوثر02122560569دیباجی جنوبی، کوچه شهید رحمانی
45سناتور02188774857ونک، گاندی، کوچه 25، پلاک 7

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 4 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1آتش نشانیاستاد حسن بنا (مجیدیه) شمالی، بالاتر از گلستان چهارم غربی، خیابان جعفری
2آتناپاسداران، خیابان بوستان هفتم
3آریا (بانوان)02177323987تهرانپارس، بلوار پروین، طبقه زیرین، پلاک 83
4آنتاپاسداران، بین بوستان ششم و هفتم، خیابان افشاری
5آینده سازاناستاد حسن بنا (مجیدیه) شمالی، میدان سرباز
6ارسلانتهرانپارس، فلکه سوم، خیابان 196 شرقی
7ارشاک02122548512پاسداران، پایین تراز نوبنیاد، بهارستان هفتم، پلاک 11
8اسپرت کلوپپاسداران، خیابان نگارستان هشتم، خیابان فرخی یزدی
9اصیلی02177899223
10الزهرا 202122326411پاسداران، خیابان افشاری، تقاطع گیلان شرقی
11الزهرا 302122326413خواجه عبدالله انصاری، چهاررراه عراقی، کوچه عابدی، جنب تره بار
12المپیادتهرانپارس، فلکه چهارم، خیابان استخر
13الونداستاد حسن بنا شمالی، شمس آباد، خیابان ریحانی، کوچه امید
14الوندیلویان، خیابان شیان ششم، پلاک 24
15امید (منطقه 4)02177362236تهرانپارس، قنات کوثر، شهرک امید
16امیر و غزال02177383838تهرانپارس، فلکه سوم، خیابان طاهری، خیابان 196 غربی
17ایثار (منطقه 4)تهرانپارس، فلکه دوم، خیابان جشنواره، خیابان شادالویی، کوچه 10 متری سوم
18ایران (منطقه 4)هنگام، بعد از خیابان فرجام
19ایران زمین ممتازی02122840114پاسداران، خیابان سروستان پنجم، کوچه مهاجری، پلاک 13
20بای لاین – شعبه پاسداران02122988396پاسداران، میدان هروی
21بختیاری02177340970تهرانپارس، فلکه سوم، خیابان 196، کوچه 202
22برادرانهنگام، بالاتر از سازمان آب، نرسیده به چهارراه استقلال
23بهروز02122506243بنی هاشم، کوچه شهید مرادی، پلاک 84
24بهزاد02177276342فرجام، نبش خیابان آیت، ساختمان شقایق، پلاک 8
25پاسارگاد (بانوان)02177196424هنگام، بعد از تقاطع فرجام، نبش نمایشگاه اتومبیل صابر، پلاک 138
26پاسداران02122762624پاسداران، مقابل خیابان دولت، خیابان مغان
27پردهشهرک حکیمیه، فاز 3، خیابان شقایق
28پرندیسفرجام، خیابان خاور شرقی
29پیشتازان02177277521تهرانپارس، نرسیده به فلکه چهارم، جنب 220
30ترگل 72فرجام، بلوار چمران، خیابان 182
31تهران جوان02177335777دماوند، بعد از خیابان اتحاد، روبروی شرکت تویوتا
32توحید (منطقه 4)تهرانپارس، فلکه چهارم، جنب توحید
33جام یکتهرانپارس، قنات کوثر، خیابان وفادار غربی
34جشنواره02177967273تهرانپارس، فلکه دوم، خیابان جشنواره، خیابان درختی، روبروی فرهنگ سرای اشراق
35جهانیان02177497011میدان رسالت، نرسیده به چهارراه سرسبز، پلاک 739، طبقه دوم، واحد 4
36حبیب02122949572میدان هروی، چهارراه کاج، پلاک 209/1
37درین02122948011بزرگراه صیاد شیرازی، میدان حسین آباد، خیابان وفامنش، کوچه ناهید، پلاک 14
38دنیای ورزشفرجام، پلاک 54
41رفیعی02177886967تهرانپارس، فلکه سوم، خیابان 196 غربی، بین خیابان عادل و زرین، پلاک 76
46سهند (منطقه 4)تهرانپارس، فلکه سوم، خیابان 196 شرقی، نرسیده به خیابان جمیلی شبستری 133
47سیدالشهدا (آینده سازان)02122963755میدان هروی، بلوار گلزار، بعد از مرورید سوم
50شهدای شمیران نو02177193377هنگام، سازمان آب، خیابان نعمت زاده، جنب مدرسه راهنمایی علامه حلی
51شهید رجایی (منطقه 4)02122970113لویزان، خیابان شعبان لو
52شهید طوقانی02177457273هنگام، خیابان تکاوران، ضلع شمالی پارک آزادگان
58طلوع02122941695پاسداران، میدان حسین آباد، خیابان اردیبهشت، کوچه اعتماد، پلاک 4، زنگ اول
59عباس آبادیتهرانپارس، فلکه سوم، خیابان 196 غربی، خیابان 135 شرقی، خیابان امین زاده، خیابان طالقانی
60تندیس برتر02122325811 09121256783پاسداران،خیابان گیلان، خیابان عراقی، کوچه همیشه بهار شرقی،پلاک ۷

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 5 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1 A.102144630976شهرک اکباتان، فاز 1، بلوک A1
2آریان (منطقه 5)02144861796بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان سیمون بولیوار، خیابان معین، بین کوهسار 4 و 5 شرقی
3آسیا (منطقه 5)02144094921حنت آباد، خیابان نیرو، 12 متری آسمان
4اسکان02144608346بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان باهنر، برج اسکان، بلوک F، طبقه دوم
5افروز02144673285شهرک اکباتان، فاز 1، بلوک 32
6امیرالمومنین02144433449جنت آباد، خیابان لاله غربی (کبیرزاده) پلاک 6
7انرژی (بانوان)02144631001شهرک اکباتان، فاز 2، بلوک 2، طبقه همکف
8باغ لاله02144428812میدان پونک، خیابان میرزابابابی، تقاطع بلوار عدل، روبروی پارک ترافیک
9بلند آسمانبزرگراه اشرفی اصفهانی، میدان باغ فیض، خیابان امام رضا
10بنیامین02144091571بزرگراه کاشانی، نبش خیابان رامین، پلاک 274
11بی 1 (B1)02144665625شهرک اکباتان، فاز 1، بلوک B1
12بی بی (بانوان)02144458703سردار جنگل، کوجه کاظمی، پلاک 6، جنب ساختمان پزشکان پویا
13پایتخت (منطقه 5)02144041220بلوار فردوس، خیابان ابراهیمی جنوبی، پلاک 30
14پولادتنان02144074885بزرگراه کاشانی، نرسیده به پمپ بنزین، پلاک 112
16تختی (منطقه 5)02144041220بلوار فردوس، خیابان ابراهیمی جنوبی، پلاک 30
17خرم شاد02144421701جنت آباد، خیابان شاهین شمالی، نبش 20 متری گلستان
18خیبر02144128275بلوار فردوس، ورزی شمالی، پشت مسجد حضرت زینب
19خیریه عمل02144604600میدان پونک، خیابان میرزابابایی، تقاطع ستاری، مجموعه ورزشی خیریه عمل
20دستگردی02144665595شهرک اکباتان، فاز 1، پشت مخابرات، روبروی ورزشگاه راه آهن
21ذوالفقار غرب (شعبه 1)02144472976بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان خوش طینت، باغچه پونک، پلاک 12
22ذوالفقار غرب (شعبه 2)02144491286بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان 22 بهمن، مرکز خرید برج آرمان
23سهند (منطقه 5)02144097320بزرگراه کاشانی، پلاک 56
24سوخته سرایی02144409393جنت آباد، خیابان کبیری طامه (شاهین شمالی) خیابان 20 متری گلستان
25سوده (بانوان)02144238390بزرگراه اشرفی اصفهانی، روبروی مجتمع تیراژه، خیابان پارک شهر زیبا، بلوار تعاون، خیابان آلاله
27شهدای باغ فیض02144492961بزرگراه اشرفی اصفهانی، پل همت، پلاک 158
28شهید حسین رمضانی02144031144بلوار فردوس، پلاک 190
29عباسپور رکورد02144070173فلکه دوم صادقیه، ابتدای آیت الله کاشانی، خیابان اعتمادیان، پاساژ مینا، پلاک 44
31فراز02144463936سردار جنگل، خیابان ایران زمین شمالی، کوچه شکوفه دوم
32فکوری02144657931میدان آزادی، مجمتمع فکوری
33قصر نشاط (بانوان)02144046815بزرگراه کاشانی، بلوار اباذر، روبروی بیمارستان پیامبران، نبش خیابان مقداد
34قهرمانان پایتخت02144050001بلوار فردوس، تقاطع بزرگراه ستاری، پلاک 43
35گیتی مهر02144646897شهرک اکباتان، بیمه 3 سه راه مخابرات، برج مهرگان
37منظر02144610888جنت آباد، خیابان شاهین شمالی، کوچه بهار، مجتمع وررشی منظر
38موج خورشید02144067252بلوار فردوس، خیابان ابراهیم شمالی، کوچه چهارم
39موج زمان09122244632سردار جنگل، خیابان بهار شرقی، پلاک 96
41نسیم (منطقه 5)02144459160بزرگراه همت، خیابان چهارباغ، کوچه آذرشب، پلاک 38
42نشاط آفرین (بانوان)02144476591بزرگراه اشرفی اصفهانی، بالاتر از میدان پونک، خیابان 21، پلاک3، طبقه زیرزمین
44نوید سلامتی02144690768شهرک اکباتان، فاز 2، بلوک 4، جنب ورودی 4
45نیکان (منطقه 5)02144128960بلوار فردوس، خیابان ورزی شمالی، کوچه چهارم شرقی پلاک 8
46کانون یوگا آرام02144630379تهران، شهرک اکباتان، فاز 2، پشت بلوک 17
47یاس02144870095انتهای بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان سیمون بولیوار، نرسیده به میدان دانشگاه، نبش کوچه محبان الائمه
48یزدان02144080042جنت آباد، نرسیده به میدان نور، کوچه گلها، پلاک 6
49فیت باکس02144656198 اکباتان، فاز 2 بلوک 3 بین ورودی 6 و 7

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 6 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1آپت02188543306احمدقصیر (بخارست) خیابان 14، پلاک 10، ساختمان امیر، طبقه اول
2آرم02188789564گاندی، خیابان دوم، پلاک 9
3آهنگ02188872078گاندی، خیابان پنجم، پلاک 23
4آکادمی ورزشی پرشیا02188313950 02188846778مطهری (تخت طاووس) نرسیده به خیابان فجر، خیابان گلریز، پلاک 22
5ارس گام – شمال غرب02188901961بلوار کشاورز، نرسیده به خیابان فلسطین، پلاک 46
6افق (بانوان)02188956022سید جمال الدین اسد ابادی (یوسف آباد) کوچه ششم، پلاک 2
7اکسیر (بانوان)02188109532خالد اسلامبولی (وزرا) خیابان 11، پلاک 13
8بای لاین شعبه 202188675816ولی عصر، سه راه توانیر
9برلیان02188557501سید جمال الدین اسدآبادی (یوسف آباد) نبش کوچه 26
10پایتخت02188332176کارگر شمالی (امیرآباد) روبروی بیمارستان قلب، خیابان مجد، پلاک 70
11تربیت بدنی شماره 202166952174بلوار کشاورز، خیابان 16 آذر، پلاک 48
12حجاب02188969138بلوار کشاورز، خیابان حجاب، روبروی درب شرقی پارک لاله
13حس خوب زندگی02188507080میدان آرژانتین، خیابان بیهقی، نبش خیابان دهم، پلاک 8
14خدمات باشگاهی ایران02188515487میدان آرژانتین، خیابان بیهقی، کوچه دوازدهم، پلاک 18، طبقه دوم
15دنا اسپرت02144281097ستارخان، بین پل ستارخان و برق آلستوم، جنب خشکبار ایوب، پلاک 624
16راه کمال02188037387شیرازی جنوبی، خیابان علیخانی، مجتمع ونک پارک، پاساژ دماوند
17رایا02188721492 02188556618سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) بین خیابان 28 و 30، پلاک 248
18سروش (منطقه 6)02188335045فتحی شقاقی، میدان سلماس، پلاک 121
19شقایق02188934223 02188905641کریمخان زند، خیابان عضدی (آبان)
20شهدا (منطقه 6)02188716135سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آبادی) میدان فرهنگ، کوچه 33، پلاک 1
21صدف طلایی02188055762کارگر شمالی (امیرآباد) شهرک والفجر، مجموعه فرهنگی ورزشی صدف طلایی
22طوس02188712334ولی عصر، نرسیده به خیابان بهشدی (عباس آباد) کوچه دلاویز، پلاک 10
23عرش02188055091سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) خیابان جهان آرا، کوچه 54، پلاک 10/1
24فرهنگ02188958455فاطمی، روبروی وزارت کشور، پلاک 38
25فیروزه02188904363ولی عصر، بالاتر از میدان ولی عصر، کوچه شهامتی، پلاک 2
26گلفام – شمال غرب02188726639 02188711191ولی عصر، ضلع جنوبی پارک ساعی، کوچه اسعدی (گلبرگ) پلاک 30
27مجموعه ورزشی تهران02166463624 02166498024فلسطین، نرسیده به خیابان بزرگمهر، کوچه عسگری، پلاک 151/3
28موج نو02188909800قرنی، نرسیده به خیابان کریمخان زند، خیابان کلانتری، پلاک 70
29نادر02188052662سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) نبش خیابان 47، پلاک 417، طبقه منفی 2
30نخل زرین02188061902 02188060121سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) خیابان 37، پلاک 36
31نوا02188068188سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) بالاتر از میدان کلانتری، کوچه 48، پلاک 13
32نیک راه02188638804 02188012871فتحی شقایقی، میدان سلماس، خیابان شهریار، پلاک 7، طبقه اول، واحد 1
33هتل بزرگ تهران02188715590مطهری (تخت طاووس) نرسیده به خیابان ولی عصر
34هتل تهران درسا02188306191 02188315563انقلاب، خیابان موسوی (فرصت) پلاک 7
35هیربد – ولی عصر (بانوان)02188808104 02188917965ولی عصر، نرسیده به میدان مطهری (تخت طاووس) پلاک 1965
36وستا02188526607 02188516015احمد قصیر (بخارست) نرسیده به میدان آرژانتین، پلاک 49، ساختمان طلا
37یوسف آباد (شعبه 1) بانوانسید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد) میدان فرهنگ، نبش خیابان 33
45سینرژی (بانوان)09058102782 02188301422خ مطهری، خ قایم مقام فرهانی، کوچه بهادری، پلاک 7

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 7 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
3آرتیمی02188326707 02188305842مفتح شمالی، خیابان زهره، پلاک 59
6ایران توسعه02188737977 02188759030بهشتی (عباس آباد) خیابان پاکستان، خیابان 8، پلاک 8، طبقه 4
7ایمان02188765919خرمشهر (آپادانا) تقاطع خیابان عربعلی (نوبخت)
8باربد02188756712بهشتی (عباس آباد) خیابان کاووسی فر، کوچه باربد، پلاک 5
9بانک سپه02188412445 02188412369مطهری (تخت طاووس) بعد از تقاطع خیابان سهروردی شمالی، پلاک 47
10بین الملل02188820316 02188820343مفتح شمالی، نرسیده به خیابان مطهری (تخت طاووس) ساختمان تجاری ورزشی ایستگاه مترو مفتح
11پارسی02188403149بهشتی (عباس آباد) نرسیده به خیابان سهروردی شمالی، پلاک 128
12پاسداران (منطقه 7)02177505619شریعتی، بین خیابان بهارشیراز و ملک، کوچه شکوری، پلاک 2/1
13پرکسان02188505200سهروردی شمای، نرسیده به خیابان بهشتی (عباس آباد) پلاک 148
14پژوه02188437635باباخانلو (سرباز) خیابان شیخ صفی، پلاک 239
16تخت جمشید (منطقه 7)02188451255شریعتی، بالاتر از خیابان مطهری، پلاک 540
18جامعه معلولین ایران02188455002مطهری (تخت طاووس) روبروی خیابان یوسفیان، پلاک 55
21خانه ورزشکاران ایران02177624487بهار شمالی، خیابان جواد کارگر، کوچه سپهر، پلاک 16
22خزر بوتر02188521549بهشتی (عباس آباد) بین خیابان مفتح و میرعماد، پلاک 294
23خزیر یوگا02188474980سهروردی شمالی، روبروی پمپ بنزین، کوچه تقوی، پلاک 49
24داماش02188511911سهروردی شمالی، نرسیده به خیابان خرمشهر، پلاک 38، طبقه اول
25رکورد دارانمدنی (نظام آباد) خیابان محمودی، خیابان شیرین اصفهانی
26ساحل آرام02188836227 02188836225مطهری (تخت طاووس) نرسیده به خیابان سهروردی، پلاک 18
27ساعی02177609010باباخانلو (سرباز) نبش کوچه ششم
28ستاره پایتخت02188740231مفتح شمالی، نرسیده به خیابان بهشتی (عباس آباد) خیابان 12، پلاک 3
29سرافرازانبهشتی (عباس آباد) نرسیده به خیابان مفتح
30سرای محله امجدیه خاقانی02188300413 02188300531بهار شمالی، روبروی خیابان کارگر، بن بست مخبر الملک، پلاک 2
31شانی (بانوان)02188542227مطهری (تخت طاووس) بعد از خیابان مفتح، پلاک 161
33شهید افراسیابی02188822111مفتح جنوبی، نرسیده به خیابان طالقانی
34شهید بنی جمالی02188506941 02188765074سهروردی شمالی، بالاتر از خیابان خرمشهر (آپادانا)
36شهید کلاهدوز02188842434بهار شمالی، خیابان ورکش
37شهید شیرودی02188311342 02188822111مفتح جنوب، نرسیده به خیابان طالقانی
38صالح02188740378خرمشهر (آپادانا) خیابان عشقیار (نیلوفر) میدان شهدای هویزه (نیلوفر)
39صبا (منطقه 7)02188505253سهروردی شمالی، خیابان قندی (پالیزی) پلاک 83، واحد 7
40عرفان02188766628شریعتی، خیابان هویزه، نرسیده به خیابان صابونچی (مهناز) کوچه پرتو، پلاک 3
42گروه ورزش خانواده ایرانیان02188529320مفتح، نرسیده به خیابان بهشتی (عباس آباد) نبش کوچه 10، طبقه دوم، واحد 204
43گل (بانوان)02188753855بهشتی (عباس آباد) نرسیده به خیابان کاووسی فر، پلاک 190
44گلستان (بانوان)02188504600سهروردی شمالی، تقاطع خیابان خرمشهر (آپادانا) پلاک 566، ساختما رکورد
46لیان02188403249 02188414696سبلان شمالی، نبش کوچه بی غم
47مرکز استعدادیابی علم و ادب تهران02177647021انقلاب، بین خیابان گرگان و پل چوبی، پلاک 173، طبقه سوم، واحد 14
48میترا02188437797سهروردی شمالی، خیابان میرزایی زینالی (کیهان) کوچه تقوی، پلاک 9
49نصر (منطقه 7)خواجه نصیر الدین طوسی، خیابان پادگان ولی عصر
50نیو02188419844 02188409217شریعتی، نبش خیابان پلیس، جنب بانک صادرات، پلاک 641
51هتل ونوس02188446213سهروردی شمالی، خیابان میرزایی زینالی (کیهان)، خیابان داریوش، طبقه همکف
52کامیاب02177504035شریعتی، نرسیده به پیچ شمیران، کوچه یونسی، پلاک 18
53کوثر (منطقه 7)02188544613بهشتی (عباس آباد) خیابان سهند، خیابان شهرتاش، پلاک 36، طبقه دوم،

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 8 تهران

ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
5آلیس02177889623تهرانپارس، خیابان بهار، خیابان 111، تقاطع خیابان 120، پلاک 2
6آهن نورد02177714966تهرانپارس، خیابان رشید، روبروی خیابان 146 غربی، پلاک 111
7آهن نورد (بانوان)02177867453تهرانپارس، فلکه اول، خیابان رشید، روبروی خیابان 146 غربی، پلاک 111
8آیت الله مدنیمدنی (نظام آباد) تقاطع خیابان سبلان، جنب ارامنه
11امید و آرزو02177814617مدنی (نظام آباد) روبروی پارک فدک، خیابان نگهبان، کوچه شهریاری، پلاک 7
12امیر زمزم02177706290تهرانپارس، چهارراه تیرانداز، روبروی پمپ بنزین رشید، ساختمان شاهین، طبقه اول
13امیررضانارمک، خیابان دردشت، میدان هشتم، خیابان مهر
14امیررضا اصفهانی02177909271دماوند، خیابان مهر، بالاتر از چهارراه کامیاب، پلاک 159
15ایروبیک (بانوان)02177242695مدنی (نظام آباد) بالاتر از خیابان جانبازان غربی (گلبرگ)
16بهار02177862169تهرانپارس، خیابان حسینی، خیابان 143 غربی، پلاک 153/1
21تهران بهورز02177195192نارمک، ایستگاه مترو سرسبز، نرسیده به میدان نبوت (هفت حوض) خیابان بهمن غربی (مهرانپور) پلاک 4
23خانه ورزشی شهر02177451166بزرگراه رسالت، خیابان دردشت، خیابان 72 شرقی، بعد از اندیشه سرای گلبرگ، پلاک 117
25رهام (بانوان)02177934635 02177907676میدان نبوت (هفت حوض) خیابان رضوان شرقی، خیابان مرجان، پلاک 143
28شاهین (منطقه 8)02177253245 02177811008نارمک، میدان هلال احمر، خیابان گلستان، پایین تر از پارک فدک
29شهید داریوش اصغری02177700713بزرگراه رسالت، خیابان صادقی، خیابان 156 غربی، پلاک 3
31شهید رجایی02122528553جانبازان (گلبرگ) غربی، خیابان اثنی عشری (16متری دوم) نرسیده به کلیسا
33عراقی02177296669تهرانپارس، بین فلکه اول و دوم
34غایمیاناستاد حسن بنا (مجیدیه) جنوبی، 16 متری دوم، خیابان شهید زرین قبایی
35فاطمه الزهرا (منطقه 8)کرمان، خیابان جمشید رویان
36گلبرگ02177495992جانبازان (گلبرگ) شرقی، نرسیده به بزرگراه باقری
37معرفتتهرانپارس، خیابان تیرانداز، تقاطع خیابان رشید
38موج طلایی02177718140تهرانپراس، خیابان رشید، نبش خیابان 156 غربی
42یاران02177900102نارمک، خیابان 46 متری غربی، نبش خیابان سمنگان، پلاک 195

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 9 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
 1امینیمهرآباد جنوبی، خیابان شمشیری، خیابان پادگان، خیابان امام محمد باقر، کوچه قامسی
2تبارفرد02166033276آزادی، خیابان 21 متری جی، خیابان شادمان، پلاک 6
3تندر آسیا ویژن02144641434آزادی، نواب به سمت جنوب، پلاک 663، واحد 1
4حضرت علی اکبرهاشمی، نرسیده به میدان هاشمی، جنب مسجد حضرت علی اکبر
5زیتون02166681911 02166659518میدان آزادی، بلوار سعیدی، میدان فتح، ضلع شرقی روبروی باند فرودگاه
6سرای ژیمناستیک02166004040آزادی، بعد از خیابان ایران فیلم، قاسم نجارزادگان، نبش خیابان نوربخش، پلاک 38
7شمشیری02166627386مهرآباد جنوبی، خیابان شمشیری، خیابان ملکی، پارک شمشیری
8شهدای آزادی02166044355آزادی، نرسیده به یادگار امام، خیابان میمنت
9شهید شهسواریآزادی، خیابان هوشیار، جنب پارک آزادی، پلاک 51
10شهید نوروزیآزادی، خیابان 21 متری جی
11مهتاب02166046945 02166029392آزادی، تقاطع خیابان شهیدان و میدان هاشمی، مجتمع فرهنگی هنری هاشمی
12مهرشاد02166002351هاشمی، خیابان 21 متر جی، کوچه شادمان، پلاک 11
13نخل و سپهرمهر آباد جنوبی، خیابان شمشیری، بالاتر از کوچه عاشق معلا
14نشاط02166612735مهرآباد جنوبی، خیابان یخچال، نبش کوچه برخورداری
15نقشه برداری02166071036میدان آزادی، خیابان معراج، سازمان تقشه برداری
16همافرودگاه مهر آباد
17ورزنده02166690900مهرآباد جنوبی، خیابان شمشیری، خیابان رعنایی، پلاک 5
18

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 10 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1110 امیر02155734818بریانک، خیابان حسام الدین، پلاک 98 و 100
2آتا02166880853دامپزشکی، کوچه چهاردوری، پلاک 5
3ایزد فردوس02166016402طوس، کوچه ایرانخواه، پلاک 116
4برادارن ناصریبریانک، خیابان نوری، تقاطع خیابان رنجبر
5بشیرکارون، خیابان بوستان سعدی
6پانکریشن02155749785بزرگراه نواب، پایین تر از خیابان کمیل، کوچه اکبریان، پلاک 14
7تامین اجتماعی02166014995جیحون، نرسیده به خیابان آزادی، نبش کوچه بهمن
8تختی (منطقه 10)02166898701آذربایجان، بین خیابان قصر الدشت و کارون، پلاک 1030
9جانبازان02155777677قزوین، بعد از دوراهی قپان، جنب پمپ گاز
10جاوید02166896949جیحون، پایین تر از خیابان مرتضوی، پلاک 110
11جهان بان02166836705خوش جنوبی، بالاتر از خیابان امام خمینی، پلاک 466
12حر ریاحیکمیل، خیابان جیحون، بالاتر از کوچه گویا
13خوش02166872078آذربایجان، نرسیده به خیابان خوش، کوچه امر الهی
14ستایشقزوین، خیابان کاظمی (تیموری) بعد از خیابان ربیعی
15سلطاندستغیب، نرسیده به خیابان مالک اشتر
16سلیمانیقزوین، خیابان حسینی (سلیمانی)
17شفق – جنوب غربقزوین، پل امامزازه معصوم
18شهدای جیحون02166861891جیحون، بین خیابان مرتضوی و کمیل، پلاک 110/1
19شهید اسماعیل نسب02166832627مرتضوی، بین خیابان خوش جنوبی و رودکی (سلسبیل) جنوبی، پلاک 294
20شهید فیض یابقزوین، خیابان کاظمی (تیموری) تقاطع خیابان ربیعی
21شهید زینلیقزوین، خیابان سبحانی (16متری امیری) روبروی تلار آتا 1
22شیرافکنآذربایجان، نرسیده به خیابان قصر الدشت، خیابان ملکی، کوچه ظهراب نیا
23علی اصغر02155775965قزوین، بعد از پل نواب، جنب سینما تیسفون
24فرهود30 متری جی، خیابان هرمزان
25میثم (بانوان)02166892500آذربایحان، بین خیابان قصر الدشت و کارون
26نگین غربجیحون، نرسیده به خیابان آزادی
27کارون (بانوان)کارون، بالاتر از خیابان امام خمینی، پلاک 262، طبقه زیرزمین
28یادگار02166056390زنجان جنوبی، تقاطع یادگار امام
29یگانه02155719682کمیل، نرسیده به خیابان جیحون
30

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 11 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1آگرین02166949512کارگر جنوبی، میدان پاستور، خیابان آژیده، خیابان امین، بن بست دوم، پلاک 20
2امدادچهارراه لشگر، خیابان معیری، خیابان بنکداری
3امید ولی عصرولی عصر، خیابان زاهدی، خیابان سید الشهدا
4بهشتی02166463279جمهوری، روبروی فروشگاه رفاه
5پارس (منطقه 11)02155363298ولی عصر، خیابان امیربهادر، خیابان قزوین، پلاک 7
6حضرت فاطمه02155642784میدان رازی (گمرک) خیابان رباط کریم، پارک شهیدان عابدی
7حیدرنیا02166739026 02166708338حافظ، نرسیده به خیابان جمهوری، روبروی سفارت روسیه، پلاک 365
8خوش زبان02166403566کارگر جنوبی، بالاتر از میدان پاستور، خیابان آذربایجان شرقی، بن بست خوش زبان
9دخانیات02155404808قزوین، خیابان رسول قدیمی
10رازیقزوین، خیابان مرادی
11رودکیبزرگراه نواب، خیابان خواجوی، کوچه روشن
12سام (منطقه 11)02166716868حافظ، بین خیابان هاتف و جامی، کوچه سام، پلاک 28
13ستاره پارس گیتی02166972740-4ولی عصر، روبروی پارک دانشجو، کوچه پشن، پلاک 22، طبقه چهارم، واحد 4
14سربازکارگر جنوبی، خیابان دانشگاه، جنب ورزشگاه نیرو زمینی
15شاهین یاران توانا02166925041جمهوری، خیابان باستان شمالی، پلاک 14
16شهدای اسلاممیدان راه آهن
17شهید رب علیکارگر جنوبی، خیابان کمالی، خیابان اناری تفت
18علم و حرکت02166414319میدان انقلاب، خیابان منیری جاوید (اردیبهشت) بن بست توحید
19فردوسی02155388350ولی عصر، خیابان امیریه، چهارراه معزالسلطان، خیابان علیرضا فروزش، پلاک 9
20فرهنگیان02155412930 02155411012کارگر جنوبی، میدان حر، خیابان کمالی، خیابان کاشان، روبروی درمانگاه ولی عصر، باشگاه فرهنگیان
21یاسینیچهارراه لشگر، خیابان معیری
22

لیست آدرس باشگاه های بدنسازی منطقه 12 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
115 خرداد02133124445 0213355070915 خرداد، کوچه جمشید پور، پلاک 40
2آرارات (منطقه 12)02166701525حمهوری، بعد از خیابان 30 تیر، کوچه نوبهار، پلاک 17
3اقبال0213356206917 شهریور، پایین تر از بزرگراه محلاتی، کوچه اخوان صدیقی، مجموعه ورزشی اقبال
4اقبال (بانوان)0213356384417 شهریور، پایین تر بزرگراه محلاتی، کوچه اخوان صدیقی، مجموعه وررشی اقبال
5ایران امروز02133118965میدان بهارستان، ضلع جنوبی، پلاک 49
6بانک تجارت02133114367 02133114360فردوسی، نرسیده به چهارراه استانبول، کوچه هنر
7پناهی0213313112217 شهریور، روبروی خیابان طیب، پلاک 2
8تهران خودرو02133962030 02133962050ملت، برج تهران خودرو، طبقه زیرزمین B
9حمزه0213355900917 شهریور، خیابان گوته، نرسیده به زیرگذر امیر کبیر، پلاک 10
10دنیای قدرت02166752655 02166752645خیابان فردوسی، بالاتر از چهارراه استانبول، خیابان نوفل شاتو، خیابان پارس، زیرزمین پاساژ محمد
11سمیهمیدان خراسان، خیابان مشهدی رحیم، خیابان امینی
12شرکت واحد تهران02177532625مجاهدین اسلام، کوچه رحمانی پور، پلاک 4
13شهدای هفت تیر02166740535خیام، روبروی پارک شهر
14شهدای شهرداری02177513234-5جمهوری، خیابان ظهیرالاسلام، تقاطع خیابان هدایت
15شهید رستمی02155627231مولوی، خیابان رییس عبدالهی، پلاک 7
16شهید سعید ابویی02166708656لاله زار نو، چهارراه مهنا
17شهید مهدی عراقی0213355682317 شهریور، خیابان آبشار، کوچه سیفیان، پلاک 4
18شهید مهرانیمنطقه 12، انقلاب، خیابان استادشهریار، خیابان غزالی
19کوثر ورزش02166704069فردوسی، خیابان سخایی، نبش خیابان 30 تیر، پلاک 43
20شهید هرندی02155616317 02155623446شوش، میدان هرندی، خیابان هرندی
21مجمع حافظان ورزش02166755691منطقه 12، نوفل شاتو، خیابان پارس، پلاک 45، طبقه سوم
22یاس سفید02155576999 02155609012خیام، خیابان شهید جعفری، جنب کتابخانه سیدمرتضی
23

بهترین باشگاه بدنسازی تهران منطقه 13 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1المپیکتهران نو، خیابان غفاری
2برق تهران02133253888 02133252627میدان شهدا
3پیروزی02177422591-3پیروزی میدان شهید کلاهدوز
4پیروزی (اصلی)02177475150پیروزی، روبروی بلوار ابوذر، نبش خیابان براری
5رزم سیمرغ02177478889نیروی هوایی، خیابان 6/40، پلاک 8
6رضایی02177425707 02177473697نیروی هوایی، خیابان سوم، فرعی 2/37، پلاک 52
7شهدا02177691787دماوند، بعد از وحیدیه، خیابان نبیئیان (10متری بانک) بعد از بوستان نسترن
8شهدای جنگ افزارسازیپیروزی، نرسیده به خیابان نگران پور
9شهید احمد کاوندمیدان امام حسین
10شهید نباتیخاوران، خیابان نباتی
11شیرسا0213334188317 شهریور، نرسیده به میدان امام حسین، کوچه جهان افروز، پلاک 10، پاساژ روشن
12شیری17 شهریور، نرسیده به میدان امام حسین، کوچه جمشیدی
13عماد مغنیه02177437541تهران نو، خیابان بصیر، خیابان افضل، خیابان 12/31
14قائمتهران نو، روبروی پمپ بنزین، بالاتر از بلال حبشی
15قصر موجنیروی هوایی، خیابان پنجم
16

بهترین باشگاه بدنسازی تهران منطقه 14 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
117 شهریور02133335550 0213334723817 شهریور، پایین تر از میدان شهدا، ایستگاه ناصری
2آزادگان (منطقه 14)میدان سعیدی (غیاثی) ، خیابان نظری
3آسیاپیروزی، خیابان پرستار، میدان 13 آبان، چهارراه شهید افراسیابی، نبش خیابان ولی عصر
4آشیلبلوار ابوذر، نرسیده به پل چهارم
5آفرینشبلوار ابوذر، پل چهارم
6احمدی02133009483بزرگراه محلاتی، چهارراه میثم، خیابان میرهاشمی، روبروی مسجد میثم
7ارشادنبرد، خیابان رضایی
8امیدبلوار ابوذر، خیابان بوستان، روبروی بوستان 9
9ایران ما02133330465پیروزی، بعد از چهارصد دستگاه، سه راه چرم سازی، کوچه کرمانشاهی، پلاک 11
10برزینپیروزی، خیابان پاسدار گمنام، خیابان قیام، نبش کوچه دوم شرقی
11بسیجبررگراه محلاتی، نرسیده به خیابان زارع پور
12پولادتنبزرگراه محلاتی، نرسیده به خیابان 17 شهریور، خیابان مخبر (عارف)، کوچه رشیدی
13تختی02133227510-3بزرگراه بسیج، سه راه تختی، بلوار هجرت، استادیوم بزرگ تختی
14تکاور02133197385بلوار ابوذر، جنب پارک بسیج، خیابان گلستان
15حورتن02133784825 02133343935میدان سرآسیاب دولاب، نبش کوچه اقتدار، جنب مسجد حجت، پلاک 1
16سعیدی02133708090 02133714004بزرگراه محلاتی، نرسیده به خیابان 17 شهریور
17شاهد – شماره 4نبرد، خیابان مسلم، نرسیده به خیابان هانی
18شهدای 17 شهریور02133018704بزرگراه ده حقی (آهنگ)، روبروی پل آهنگ، پلاک 525
19شهرداری منطقه 14پیروزی، خیابان ائمه اطهار، خیابان کریمشاهیان، نبش خیابان اعتماد سعید
20شهید محلاتینبرد، خیابان شهروی، خیابان کوثر، خیابان ارغوان
21شیر خدابلوار ابوذر، خیابان زمزم
22عباس جدیدی02133307185پیروزی، روبروی پمپ بنزین، پلاک 704
23غدیر02133010140 02133004467بزرگراه امام علی، خروجی محلاتی شرق، چهاررراه دهم فروردین، خیابان شاه آبادی جنوبی، میدان مالک اشتر
24فدک (منطقه 14)02133187778نبرد، خیابان قیام، نبش خیابان شاهد سیزدم، پلاک 26
25گلچین02133732774نبرد، خیابان 35 متری ولی عصر، پارک گلچین
26مهرورزان02133053790بزرگراه محلاتی، میدان امام حسن، خیابان پاسدار گمنام، پلاک 107
27وحدتبزرگراه محلاتی، نرسیده به خیابان 17 شهریور، خیابان مخبر (عارف) خیابان ولی عصر
28کانون مسجد الشهدا02133738869 02133718083بزرگراه محلاتی، خیابان زارع پور، کوچه بوعلی سینا
29کوثر (منطقه 14)بزرگراه محلاتی، نبش خیابان شاهد 7
30یکتاپیروزی، خیابان پرستار، میدان 13 آبان، خیابان کریمشاهیان، نبش خیابان بختیاری

بهترین باشگاه بدنسازی تهران منطقه 15 تهران

 ردیف نام باشگاهشماره تماسآدرس
1احمدیان02133800779افسریه، بین 15 متری دوم و سوم، خیابان 29، پلاک 114
2ارسنجانی02133439172میدان خراسان، خیابان خاوران، خیابان اعظم نظامی (تاکسیرانی) جنب سازمان آتشنشانی، پلاک 12
3المپیک (منطقه 15)دولت آباد، خیابان اردستان، خیابان حق گویان
4امام حسینخاوران، خیابان میرزاده
5امام علیخاوران، روبروی 35 متری ولی عصر
6انور02133747073دولت آباد، بعد از فلکه دوم، خیابان حق گویان
7بانک ملی – جنوب02133888682فداییان اسلام، خیابان افشار نو، استادیوم ورزشی بانک ملی
8برج سفیدخاوران، 15 متری سوم افسریه
9پوریا (منطقه 15)افسریه، 15 متری دوم، نبش خیابان 21 (سوری)
10پویاخاوران، چهارراه اتابک
11پویای اندامافسریه، 20 متری، 15 متری دوم، نبش خیابان 41 (موسوی)
12پیمانشهرک مسعودیه، شهرک والفجر
13جسم و اندیشه (منطقه 15)خاوران، شهرک کاروان، خیابان رحیمی
14حسینافسریه، 15 متری اول، خیابان 32 (شاطرنیا)
16خانواده02133439164-4خاوارن، بلوار شاهد، روبروی درب شرقی، فرهنگسرای خاوران
17ذوالفقارافسریه، 20 متری، 15 متری دوم
18سعدیشهرک مشیریه، 30 متری مطلبی، خیابان 20 متری اعظم
19سلیمافسریه، 20 متری، بین بزرگراه و 15 متری اول، پلاک 50
20سمیر02133159700خاوران، نرسیده به میدان خراسان، پلاک 14
21شهید انوردولت آباد، بین فلکه دوم و سوم
22شهید رضا و خسرو انونددولت آباد، خیابان اردستانی
23شیردلخاوران، خیابان ذولفقاری، خیابان سید جوادی
24صدری02133556153میدان خراسان، روبروی خیابان غیاثی، نبش بلوار قیام، پلاک 778
25ضیاییشهرک مشیریه، خیابان بوعلی شرقی
26قدس (مسعودیه)شهرک مسعودیه، روبروی میدان مسعودیه
27قصر فیروزه02133159810بانوانافسریه، 15 متری اول، 8 متری ششم، پلاک 9
28نیکوافسریه، 15 متری اول، بین خیابان نوزدهم و بیستم
29ونوسشهرک مسعودیه، خیابان ابومسلم خراسانی، خیابان بینجرآبادی، نرسیده به میدان شیرازی
30سناتور02122680146خانم‌ها و آقایاناندرزگو جنب سانا کوچه زمانی پلاک 4
31بانوان سوخته سرایی02144406505خانم‌هاهمت غرب.جنت اباد مرکزی .خیابان 20 متری گلستان .باشگاه ورزشی بانوان

چند نکته آموزشی خوزستان خبر در خصوص این که یک باشگاه خوب باید چه ویژگی های داشته باشد؟ آیا این باشگاه بدنسازی این امکانات را داشته است ؟

  • پیدا کردن یک باشگاه مناسب می تواند یکی از سخت ترین بخش های برنامه تناسب اندام شما باشد. در این مقاله قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم و ویژگی های برترین باشگاه ورزشی را بررسی کنیم.
  • اکثر باشگاه های ورزشی خوب در ابتدای ورود شما یک تور آشنایی برایتان میگذارند و شما را با قسمت های مختلف باشگاه، دستگاه ها و حتی مربیان آشنا می کنند.گاهی هم یک جلسه رایگان ترتیب می دهند که فرد قبل از ثبت نام دائم، از چگونگی باشگاه و راحتی آن بر حسب شرایط خودش مطلع شود.
  • ساعت کار باشگاه باید در حد ماکسیمم باشد، ساعت شبانه روز و یا حداکثر زمان 24یعنی شب و روز باشگاه باز باشد.
  • هوای باشگاه اهمیت بسیار زیادی دارد.تهویه مطبوع باید در همه ساعات خوب کار کند و هوای باشگاه باید بدون استفاده از اسپری های خشبو کننده، تازه و مطبوع باشد.
  • سطوح باشگاه مثل کف،دیوارها و دستگاه ها باید در نهایت تمیزی باشد.
  • یک باشگاه خوب باید انواع و اقسام دستگاه های بدنسازی، سالن های خاص مخصوص تمرینات ایروبیک و حتی استخر و سونا داشته باشد.
  • انواع و اقسام تجهیزاتی که باید در یک باشگاه ایده آل وجود داشته باشد:دمبل ها و هالتر ها:دمبل ها و صفحات وزنه در وزنهای مختلف باید به تعداد وجود داشته باشد تا هیچکدام از اعضاء برای تمرین در صف یک وزنه خاص منتظر نباشند.
  • دستگاه های بدنسازی: علاوه بر انواع دستگاه های بدنسازی مخصوص کلیه قسمت های بدن،یک باشگاه بدنسازی ایده آل باید به تعداد بالا از نیمکت های قابل تنظیم، سیمکش ها و امثال این داشته باشد.
  • دستگاه های کاردیو: یک باشگاه خوب باید به تعداد کافی دستگاه کاردیو مثل، تردمیل،دوچرخه ثابت،دستگاه اپتیکال،پله، و … داشته باشد.
  • در یک باشگاه خوب تعداد و فاصله بین دستگاه ها باید متناسب با تعداد اعضای آن باشد.
  • توضیح نحوه انجام حرکت باید روی دستگاه های بدنسازی به همراه عکس نشان داده شده باشد.
  • مربیان باشگاه خیلی اوقات ملاک شناخته شدن باشگاه هستند. یک باشگاه ایده آل باید از مربیان مجرب و درجه یک استفاده کند. طرز برخورد مربیان با اعضای باشگاه اهمیت زیادی دارد.مربیان باید روابط عمومی بسیار بالا داشته و در صورت نیاز اعضا در خدمت آنها باشند.
  • در باشگاه های خوب، باید قبل از عضو شدن افراد،فرم وضعیت سلامتی برای آنها تکمیل شود. این فرم باید توسط مربی مجرب یا پزشک مخصوص بررسی شود.
  • باشگاه بانوان بهتر است اتاقی مخصوص نگهداری کودکان داشته باشد که خانم ها در زمان ورزش دیگر نگران مراقبت از فرزندان خود نباشند.
  • نزدیک بودن باشگاه به خانه و یا محل کار اعضاء یکی از مهمترین عواملی است که افراد در انتخاب باشگاه باید خیلی به آن توجه کنند.هرچه مسافت منزل تا باشگاه کمتر باشد، استفاده شما از آن بیشتر خواهد شد.
  • بوفه باشگاه باید کاملا مجهز و کامل باشد و انواع و اقسام غذاها و نوشیدنی ها را در فضایی مطبوع و خوشایند در اختیار اعضا قرار دهد.
  • وجود متخصص تغذیه و پزشک در باشگاه یکی دیگر از امتیازات مهم یک باشگاه ایده آل است.
  • یکی دیگر از امتیازاتی که باشگاه های خوب دارا هستند، داشتن اتاق ماساژ، فروشگاه لباس ورزشی، و…. می باشد

امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید